top of page
Promo - PP164.jpg

JOGA NAMASKAR

veselība Tavai mugurai

Vai šis stāsts ir par Tevi?

Sēdošs darbs ikdienā

Vai ikdienā daudz laika pavadi sēdus? Birojā, mājas ofisā vai pie auto stūres un jūti, ka mugura liek par sevi manīt? 

Diskomforts mugurā

Vai izjūti, ka mugura kļuvusi stīvāka un mēdz iesāpēties vai pat regulāri sāp?

Vēlies muguru vingrināt un stiprināt, bet nezini kā

Pēc ilgstošas sēdēšanas centies muguru izstaipīt, bet šķiet, ka tas nepalīdz?

Promo - PP167.jpg

🔸Joga Namaskar ir vienkārš jogas vingrinājums.
🔸Tas sastāv no 7 soļiem un aizņem vien 10-15 minūtes
🔸Tas izstaipa mugurkaula saites un stirpina muguras muskulatūru.

🔸Tas nepieprasa īpašu papildus aprīkojumu.

Kas mēs esam?

IMG-7724_edited.jpg

Artūrs Kupčs

image_67215617 (1)_edited.jpg

Emīls Dreiblats

Sveiki!

Mani sauc Artūrs, šis ir mans kolēģis Emīls un kopā mēs esam komanda. Pēc izglītības esmu ārsts, pēc aicinājuma - Jogas pasniedzējs. Mēs abi ar Emīlu jau daudzus gadus apgūstam ķermeņa un gara sinerģiju, dēvētu arī par Jogu. Savas prasmes esam apguvuši un sertificējuši Indijā
Isha Joga centrā, pie labākajiem Jogas Pasniedzējiem, neskaitāmu intensīvu treniņstundu garumā uz savas ādas piedzīvojot transformāciju, ko spēj sniegt joga. 

 

Tagad mēs esam gatavi dalīties ar šīm zināšanām. Esam sagatavojuši unikālu jogas vingrinājumu kompleksu cilvēkiem, kas vēlas viest pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.

Anchor 1

Nav svarīgi, esi biroja darbinieks vai pieredzējis jogas praktiķis - aizpildi pieteikumu bezmaksas online nodarbībai.
Par pārējo mēs parūpēsimies!

06.03.2024. 19:00 Online platformā

Paldies par pieteikumu!

  • Facebook
  • Instagram
bottom of page