Angamardana apmācības - Rīga

Apmācību apraksts

Angamardana ir fitnesa sistēma, kas sakņojas jogas tradīcijās, tā ikvienam piedāvā iespēju stiprināt ķermeni un sasniegt pilnīgu fizisko un garīgo veselību. "Angamardana" nozīmē gūt pilnīgu meistarību pār ekstremitātēm, orgāniem un citām ķermeņa daļām. Šī prakse atjaunina ķermeni visos līmeņos, ieskaitot muskuļus, asinsrites sistēmu, skeleta struktūru, nervu sistēmu un pamata enerģijas sistēmu. Apmācību laikā tiks apgūta Angamardana jogas prakse, kuru dalībnieki pēc apmācībām būs spējīgi praktizēt pilnībā patstāvīgi. Galvenie praktizēšanas ieguvumi. Angamardana: 🔸 Stiprina mugurkaulu un skeletomuskulāro sistēmu. 🔸 Palielina fizisko spēku un izturību. 🔸 Rada vieglumu un brīvības sajūtu ķermenī. 🔸 Sagatavo ķermeni Hatha jogai ✔️Iepriekšēja jogas pieredze un sagatavotība nav nepieciešama. ✔️Angamardana piemērota vecumā no 8 gadiem. ✔️Jogas prakses nāk no Isha Hatha Yoga skolas Indijā. Tās apgūtas Sadhguru vadībā. ✔️Pēc apmācībām pieejams skolotāja atbalsts (atbildes uz jautājumiem, labojumu nodarbības). 🤝Dalības maksa: 165 EUR *Jautājumu gadījumā sazinies ar mums: info@jogasklase.lv *Ja nepieciešams cits apmaksas veids (rēķins), lūgums sazināties rakstot uz e-pastu.

Mūsu kontakti

• info@jogasklase.lv